7月お食事会

July 20, 2017

とうとう関東も梅雨明けしましたね。

梅雨明け十日という言葉がありますが、しばらく夏らしいお天気が続くようですので、熱中症に注意しつつ皆さんと楽しくトレーニングを行なっていきたいと思います。

 

今月のお食事会は、夏の食材が盛りだくさんです。 

 

今月の土鍋炊き込みご飯は、相性抜群の新生姜と豚肉です。

 そして、茄子の揚げ浸しと、蒸し野菜はゴーヤや生食が出来る南瓜コリンキー、ミニトマトを梅のソースでいただきました。

 

 

こちらはスパニッシュポテトサラダ。タコやパプリカなど具沢山でこちらもとても美味しくて好評でした!

 

 

 

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